Pred návštevou u lekára

Ujasnite si vašu motiváciu: Čo je hlavný dôvod? Prečo chcem prestať?

Ďalej uvádzame niekoľko častých dôvodov, pre ktoré chcú fajčiari prestať:

• Mám problémy s dýchaním a so srdcom
• Bojím sa rakoviny
• Bojím sa skoršej smrti
• Je to príliš drahé
• Nechcem škodiť svojim deťom
• Nechcem nepríjemným zápachom odpudzovať svoje okolie
• Tlačí ma partner a deti
• Chcem mať bábätko/čakám bábätko a nechcem mu ubližovať
• Cítim sa zle v práci, kde už takmer nikto nefajčí
• Mám pocit, že rýchlejšie starnem

Váš lekár vám pravdepodobne položí niekoľko otázok týkajúcich sa vášho zdravotného stavu, liekov, ktoré užívate, a niekoľko všeobecných otázok o vašej momentálnej situácii. Ak lekár nemá námietky zo zdravotného hľadiska a vaša motivácia je dostatočne silná, môže vám predpísať tablety na pomoc pri odvykaní. Spolu s predpisom automaticky dostanete informáciu o podpornom programe.